Ce qu’on en dit…

“Avant, j’avais tendance à éviter d’exprimer certaines choses importantes pour moi par peur que cela mène au conflit, j’éprouvais alors de la frustration et en plus, la situation ne s’arrangeait pas !

La formation m’a permis de me sentir enfin à l’aise de communiquer mes besoins et ce qui est important pour moi.

Aujourd’hui je me sens beaucoup plus proche de moi-même et des autres. Merci ❤️” Coline

“Nous avons accroché ta liste des sentiments et besoins sur notre frigo. A chaque chicane, ou commentaire mal digéré, mal compris, nous nous dirigeons vers le frigo pour dire comment on se sent, et quel est notre besoin. Ça fait énormément de bien de pouvoir immédiatement adresser un point de friction, qui auparavant serait resté tût jusqu'à ce que l'autre dise "Bon qu'est-ce qui à ?!". Ça nous rend plus autonome dans la gestion de nos émotions. Merci :)” Guillaume

”Commencer à travailler en coaching avec Emilie a été pour moi le début d'un doux parcours transformationnel, auquel cette formation a grandement contribué. Pour moi, ce fut comme recevoir en cadeau une multitude d'outils concrets, m'aidant à mieux comprendre mes émotions et celles des autres, et à avancer avec confiance vers une version de moi-même toujours plus épanouie et plus sereine.” Sarah

“Avant la formation je ne savais pas qu'on pouvait avoir autant de sentiments et de besoins, ni comment cela s'articulait en nous;

merci pour la formation. Maintenant je peux dire que je comprends mieux.” François